18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Необычный мастер-класс по скандинавской ходьбе прошел в Манинском СДК

Необычный мастер-класс по скандинавской ходьбе прошел в Манинском СДК
2021-01-23
592

В довоенное время финские лыжники произвели своеобразную революцию в мире, казалось бы, обычной ходьбы. В бесснежное время спортсмены были вынуждены тренироваться без лыж, практика подобной тренировки прижилась, и вот уже много лет она активно развивается во всём мире. Получила свое название – скандинавская ходьба.
Специалист познакомил присутствующих с техникой ходьбы, рассказал о ее пользе. Ходьба полезна для спины, укрепляет организм и доступна людям любого возраста в любое время года, как в городе, так и на природе. Провел разминку и показал, как работать палками, а слушатели мастер-класса превратились в поклонников скандинавской ходьбы, для которых движение обязательно будет в радость. А завершился мастер-класс общей фотосъёмкой – на память.
Оставить сообщение